Ginástica / Alongamento - Professora Flávia

Professora Flávia
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07:30 - 08:30   LOCALIZADA

17:30 - 18:15    ALONGAMENTO

18:15 - 19:15    LOCALIZADA

19:15 - 20:00    RITMOS

20:00 - 20:30    ALONGAMENTO

 07:30 - 08:30   LOCALIZADA


07:30 - 08:30    LOCALIZADA

17:30 - 18:30    GAP

18:30 - 19:30    PUMP

19:30 - 20:30    JUMP


08:00 - 09:00 CAMINHADA

09:00 - 10:00 LOCALIZADA

10:00 - 10:30 ALONGAMENTO